Tipy na prežitie Vianočného lockdownu
Vianoce sú tu! Deti sa tešia na darčeky a my ostatní na chutné jedlá plné tukov a cukrov. Počas Vianoc nám nerobí problém jesť viac ako inokedy, miešame majonézový šalát…
Blog – Side Image
Nenahraditeľné Omega-3
O mastných kyselinách omega-3 a omega-6 určite nepočujete prvýkrát. Pravdepodobne tušíte, že ide o dôležité tuky, ktoré potrebujete pre správne fungovanie vášho tela. Možno viete aj to, že si ich…
Dobré správy pre milovníkov kávy
Káva obsahuje protizápalové substancie a antioxidanty, ako sú polyfenoly, ale aj ďalšie látky, ktoré už nie sú tak prospešné. Kávy sa ťažko zriekame. Dobrou správou ale je, že nejde o…
Briti idú do boja s obezitou.
Britský premiér Boris Johnson plánuje investovať desať miliónov libier do kampane proti obezite, ktorá bude zahŕňať aj zákaz reklamy na nezdravé jedlo. Urobí tak na základe vlastnej skúsenosti so svojím…
Podpora imunity
Vážení klienti, aj v tejto ťažkej dobe chceme ako špecialisti na zdravú výživu plniť naše poslanie a prinášať vám nástroje k skutočnému zdraviu. Popri neustálej snahe o zavádzanie najmodernejších produktov…
Jedálniček na mieru
Individuálne nutričné plány Zdravá a nutrične vyvážená strava hrá v našom živote nenahraditeľnú úlohu. Bez ohľadu na to, či chcete schudnúť, nabrať svalovú hmotu, alebo sa len cítiť dobre. Univerzálna optimálna…
Minerálne látky v ľudskom tele
Minerálne látky a stopové prvky majú svoju nenahraditeľnú úlohu pri výstavbe telesných tkanív, regulujú a aktivujú metabolické pochody a sú dôležité aj pre vedenie nervových vzruchov. Pôsobia aj ako aktivátory alebo súčasti hormónov…
In vino veritas, či nie?
Čo je to vlastne víno? Víno je nápoj, ktorý sa vyrába kvasením šťavy z hrozna. Hrozná sa zozbierajú, očistia, rozdrvia a umiestnia do veľkých kadí alebo sudov, v ktorých prebieha…
Darujte niečo praktické!
Aj keď to tak vonku možno ešte nevyzerá, verím že mnohí z nás sa už začínajú zamýšľať nad tým, ako a čím by potešili na Vianoce svojich blízkych či známych.…
Čo jedia deti vo svete
Sme to, čo jeme. Ako sa v nás odráža naša strava? Stravovacie návyky budujeme už v detstve. Fotograf Gregg Segal cestoval po celom svete, aby zachytil deti z rôznych kultúr…